Top articles
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Il n'a pas versé une larme...
Un malaise, un sentiment d'irréalité, quelque chose d'étrange et d'effrayant... c'est ce que je ressent quand je prend du recul pour analyser cet homme et son attitude, ça faisait longtemps que je n'avais pas ressenti celà mais j'avais déjà ressenti ce...
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Simple pique...
De simples piques à côté des crises et des hurlements, il y a les piques dites sur un ton banal mais cinglantes et gratuites. J'ai eu le malheur de jeter un flacon en plastique vide mais oups, j'ai oublié de jeter aussi le bouchon et l'ai laissé sur le...
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Pas de libre arbitre lorsque l'on est formatée
Tout n’aura pas été perdu dans cette histoire, au fur et à mesure que le temps passe et que je me rapproche de la date butoir à laquelle j’ai prévu de virer pn pour reprendre ma vie en main, je me retrouve de plus en plus en face de mes responsabilités...
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Une bonne raison de ne plus douter
Fini le temps d'hésiter, de douter, de me dérober, d'esquiver, de tergiverser ! Tout ça, c'est terminé ! Place à l'action ! Après la bonne nouvelle, que j'ai eue ce matin, je ne vais plus avoir le temps de me poser des questions. La date est fixée, je...
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Dépression mais aussi détermination
Cette semaine, j'ai commencé â m'activer, il le faut, il est temps que je donne un coup de talon au fond pour remonter car là sans m'en rendre vraiment compte, j'ai passé les deux dernières années à couler doucement mais sûrement et je suis arrivée au...
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Aller jusqu'au bout !
J'ai décidé de mettre pn dehors il y a quelques semaines et ce sera fait dans deux jours, il est temps, j'ai encore eu droit à une crise dans la nuit de samedi à dimanche de 20h à 3h30 du matin et je n'ai pas pu dormir avant 6h car après 7h30 de reproches,...
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Quel gâchis...
Cette histoire est terminée après 46 mois de relation, tout avait si bien commencé et maintenant, il ne me reste qu’une infinie tristesse et un profond sentiment de gâchis. Je m'étais tellement investie dans cette relation, j'étais si amoureuse de lui,...
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L'addiction au pn, est ce de l'amour ?
Comme il me manque ! Comme c'est difficile de vivre sans lui ! Malgré l'immense douleur que je ressent, je sais qu'il ne m'a jamais aimée et que tout cela n'était que manipulation et dépendance. Cet après midi, il est venu toquer à la porte, il devait...
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Aimer sans espoir de retour...
Il ne peut pas agir autrement, il ne peut pas se comporter autrement, il ne peut pas raisonner autrement, il faut que je l'accepte mais que c'est difficile ! Je ne pense pas que ce soit volontaire de sa part et peut-être même pas conscient dans une certaine...
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J'apprend à survivre après toi
Encore quelques moments de tristesse en repensant à ces dernieres années de ma vie. J'y ai cru et je ne pourrais pas dire que je n'ai pas essayé. Je me demande ce qui est le plus dur, si c'est le fait de vivre seule, le gâchis que je ressent vis à vis...
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Bientôt 1 an déjà..
Cela fera bientôt un an que je suis séparée, bientôt un an que je vis seule avec mes chiens et chats 🐶🐺 Décrire la situation actuelle n'est pas évidente car bien sûr, nous sommes toutes et tous plus ou moins impactés par le stress de ce qui se passe actuellement...
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Une image vaut milles mots...
On dit qu'une image vaut mieux que milles mots et bien pour le coup, c'est cette petite phrase qui vaut mieux qu'un long discours "celui qui se sent coupable avant même d'arriver" voilà pourquoi j'en suis là avec un pn depuis 3 ans et demi maintenant,...
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Laisser tomber les plans et improviser !
A la guerre comme â la guerre... mon plan A etait le Dossier DALO, mon plan B la demande de logement auprès des mairies mais je pense que je vais revoir le programme et improviser car je ne tiendrais pas encore 6 mois dans cette foutue galère avec ce...
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L'état d'esprit dans lequel j'étais quand je l'ai rencontré
Cet article n'est pas un reproche envers les personnes impliquées dans la situation, je suis la seule et unique responsable des décisions et des choix que j'ai fait que ce soit à ce moment là où à un autre d'ailleurs... Je voudrais juste planter le décor...
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Pervers narcissiques : "La meilleure protection, c'est la fuite"
Comment reconnaitre un pervers ? Réponse avec Geneviève Reichert-Pagnard, psychiatre et spécialiste de la manipulation, auteur d'un roman, "Crimes impunis" ( Prime Fluo Editions) qu'elle a écrit pour permettre "de mieux comprendre pourquoi la victime...
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Premier pas vers la guérison
La décision est prise, ma demande de logement est posée, maintenant, c'est une question de temps avant que je puisse partir, le plus difficile sera de tenir sur la durée et de me reconstruire. Doucement mais sûrement, je dois apprendre à vivre pour moi...
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Je me détache de lui...
Pn a refait une tentative cet après midi me laissant un message sur mon répondeur pour me demander de l'héberger le temps qu'il ait une chambre en foyer. Il galère et il n'a pas l'habitude... il ne me croyait pas capable de le mettre dehors malgré le...
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Démarches en cours
J'ai pris la décision de partir au mois de mai dernier, j'avais à ce moment là déposé une demande de logement social. En Octobre, j'ai vu une assistante sociale afin de faire un dossier auprès de la préfecture pour que ma demande soit prise en priorité....
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L'égoïsme du ronfleur
Quoi de plus égoïste que d'empêcher quelqu'un de dormir ? Quoi de plus efficace que de ronfler toute la nuit, nuit après nuit sur des semaines, des mois pour empoisonner littéralement le sommeil d'autrui ? Quoi de plus usant, de plus destructeur sur le...
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Pourquoi le pervers narcissique ne peut être amoureux
J'y ai cru pendant la première année à fond malgré tous les signes qui m'allertaient du contraire dès le début en fait, je refusais de croire qu'il était avec moi sans éprouver de sentiment amoureux. Puis à Noël 2016 pour ce qui pourrait paraître un détail...
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Trouble narcissique selon Beck
Trouble de la personnalité narcissique, croyances selon Beck - Je suis exceptionnel - Du fait de ma supériorité, je suis en droit d'obtenir un traitement de faveur et des privilèges. - Je n'ai pas à m'encombrer de règles qui ne s'appliquent qu'aux autres....
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On avance... pas le choix...
Après une nuit infernale et du coup trop peu de sommeil, je n'ai pas pu m'empêcher de pleurer devant mon fils et ma belle fille. Ce détail supplémentaire loin d'être anodin me conforte dans l'idée que je dois continuer à avancer et assez rapidement, du...
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Encore une nuit difficile
Celà faisait quelques nuits qu'il ne m'avait pas empêchée de dormir même si à cause de lui, je dort plus tard que si j'étais seule mais là, il est 5 h 20 du matin et depuis plus d'une heure il est sur l'ordi avec la synthèse vocale assez forte pour que...
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Le doigt sur la base de mon problème
Celà fait un mois et demi que j'ai pris la décision de partir, depuis je réfléchis énormément au pourquoi je suis dans cette situation, je m'interroge sur mes ressentis et mes émotions... Il est clair que je vais avoir beaucoup de difficultés à le quitter...
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Avoir peur de la solitude ou l'apprécier à sa juste valeur
Jusqu'à maintenant, cette peur de la solitude m'avait un peu submergée et sans doute, cette peur est en partie responsable de la situation dans laquelle je suis aujourd'hui, c'est très dur de se séparer de quelqu'un quand on a peur d'être seule même quand...